Длительное воздействие экрана во время работы за ноутбуктом или смартфоном может вызвать «синдром компьютерного зрения».

По информации Isra.com, согласно недавнему исследованию, проведенному Bank of America, во всем мире наблюдается тревожная тенденция – люди проводят с цифровыми устройствами все время бодрствования: от пробуждения утром до засыпания в постели.

Это увеличение взаимодействия с экранами привело к появлению заболевания, которое назвали «синдром компьютерного зрения» (CVS).

У людей с этим синдромом сильно ухудшается острота зрения, появляется сухость и помутнение. Возникает хроническая усталость глаз, головные боли, боли в шее.

Для борьбы с синдромом врачи советуют жестко ограничивать время пребывания у компьютера, делать паузы каждые 20 минут, делать зарядку для глаз, использовать защитные очки, настроить экран на щадящий режим яркости, и правильно сидеть при работе с устройствами.

Популярні новини зараз

Бездоганна Леді Ді: у Мережі "спливло" архівне фото принцеси Діани в купальнику

Красуня-дружина поруч! 47-річний Олег Винник підкорив зухвалим образом (фото)

Обрізала волосся і зробила модну стрижку - не боб каре: дружина Гліба Ані Лорак вразила стильним перетворенням (фото)

"Нарешті народила": Тіна Кароль прогулялася по набережній з маленькою дівчинкою - ощасливила Балана (фото)

Показати ще

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. Переглядаючи галерею, ми згадуємо позитивні і приємні для нас часи і моменти. Смартфон Huawei P Smart 2021 — якість фото нового рівня.
  2. Як зберегти красу і продовжити молодість: все про колаген. Необхідно знати кожній жінці.

  3. Історичний момент! Життя та біль першої жінки віце-президента США: з якого тіста ця Камала Харріс?

  4. Вперше в Україні: мама трійнят з Рівного виграла Європейський суд проти чоловіка-тирана.

  5. Дієтолог боксера Усика про популярні дієти, голодуванні, гормони та зв'язок цукру зі старінням. Необхідно знати всім!