Німецькі медики розповіли в інтерв'ю журналу Freundin (Німеччина) , яке поєднання продуктів може нашкодити здоров'ю:

Салат + нежирна заправка

салат
салат

Поєднання, яке багато хто вибирає тому що в ньому міститься "мало калорій" не є корисним, тому що гальмує правильне засвоєння вітамінів. Безліч рослинних продуктів вимагають супроводу у вигляді жиру, щоб організм міг засвоювати і використовувати містяться в них вітаміни.

Бургер + пиво

Популярні новини зараз

«Він виявився сильнішим…» розлучена Христина Асмус піддалася жорстокому нападу – болісне зізнання екс-дружини Харламова

Захур закохався у її голос: 43-Камалія у вечірній сукні зворушливо виконала легендарну пісню (відео)

«Рішення не було спонтанним»: Лілія Ребрик та Андрій Дикий удочерили двомісячну дівчинку – двох дітей було недостатньо

Розведена Лідія Таран спритно закинула босі ніжки, засвітивши головну "гордість" у всій красі

Показати ще

При такій комбінації спочатку організм займається розщепленням алкоголю, а потім жиру, який відкладається на стегнах і животі. Тому якщо ви хочете все ж з'їсти бургер, то запивати його краще водою.

Білий хліб + варення

Насичує організм величезною кількістю простих вуглеводів, що може спровокувати стрибок рівня цукру в крові. В результаті людина отримає лише втому і сильну тягу до їжі.

Чорний чай + молоко

Чорний чай має протизапальну властивість, однак якщо довавити в нього молоко - користь зводиться до нуля. Вся справа в тому, що молочні білки пов'язують антиоксиданти, що містяться в чаї, і перешкоджають їх засвоєнню організмом. У свою чергу, кофеїн в чаї перешкоджає засвоєнню кальцію з молока.

Алкоголь + кофеїн

кава
кава

Деякі люди абсолютно впевнені, що вживання кофеїновмісного напою допомагає протверезіти після зловживання спиртними напоями. Однак це не так. Кофеїн послаблює седативні властивості алкоголю, але погіршує роботу мозку.

Помідори + огірки

Краще ці овочі вживати окремо один від одного, оскільки результати досліджень показали, що поєднання двох видів овочів може порушити біохімічні реакції в організмі. Детальніше читай тут.

Дивись відео по темі:

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. "Кухар – молодець, тонко затролила Фреймут": у Мережі розкритикували зірковий батл на "Танцях з зірками" (відео).

  2. Настя Каменських з подовженим каре одягла прозору сукню і вийшла на сцену, засвітивши, від чого без розуму Потап (ФОТО).

  3. Почала потребувати? Андрій Малахов розповів, як йому зателефонувала хвора Анастасія Заворотнюк з важливим проханням.

  4. Як нова технологія pH Balance одночасно піклується про шкіру голови і волосся? Дізнайся подробиці.

  5. Флеболог про вени на руках, судинні зірочки та методи лікування варикозу. Необхідно знати кожній жінці.