У складі кизилу знаходяться:

  • вітаміни А, РР, С;
  • органічні кислоти;
  • бурштинова кислота;
  • аскорбінова кислота;
  • яблучна кислота;
  • залізо;
  • Кальцій;
  • магній;
  • сірка;
  • Калій.

Медики називають наступні корисні властивості кизилу:

  • сприяє зміцненню серцевого м'яза і судинної стінки;
  • підвищує тиск при гіпотонії;
  • сприяє зниженню рівня глюкози і холестерину;
  • нормалізує обмін речовин;
  • покращує потенцію;
  • кісточки кизилу використовуються  для приготування мазей і свічок від геморою;
  • має антибактеріальну, тонізуючу, сечогінну, жовчогінну та легку знеболювальну дію;
  • корисний при наявності проблем зі шкірою;
  • позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту;
  • допоможе в боротьбі з анемією і авітамінозом;
  • усуває запальні процеси;
  • підсилює імунітет;
  • полегшує стан при геморої, подагрі і артриті.

Варто відмовитися від вживання кизилу при наявності таких захворювань:

  • Підвищена емоційна збудливість;
  • Захворювання органів травлення, гастрит;
  • Хронічні запори;
  • Безсоння;
  • Індивідуальна непереносимість, яка може проявлятися у вигляді висипань на шкірі.

Дивись відео по темі:

Популярні новини зараз

Соромно дивитися: 44-річна Волочкова в шортиках поділилася пікантним знімком

"Кухар – молодець, тонко затролила Фреймут": у Мережі розкритикували зірковий батл на "Танцях з зірками" (відео)

Навіть Каменських оцінила: щаслива Ані Лорак показала оберемок квітів від коханого і повідомила радісну новину - " він такий багатогранний і чуттєвий»

Підстриглася під каре і зробила чубок: скандальна Наташа Корольова кардинально змінила імідж

Показати ще

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

  1. Доктор Комаровський відповів, де грань між" лікуйтеся вдома"і пізно звернулися". Читавши по посиланню.
  2. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
  3. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  4. Чи зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків за посиланням.
  5. Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиця тут.
  6. Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
  7. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
  8. Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

 

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. "Кухар – молодець, тонко затролила Фреймут": у Мережі розкритикували зірковий батл на "Танцях з зірками" (відео).

  2. Настя Каменських з подовженим каре одягла прозору сукню і вийшла на сцену, засвітивши, від чого без розуму Потап (ФОТО).

  3. Почала потребувати? Андрій Малахов розповів, як йому зателефонувала хвора Анастасія Заворотнюк з важливим проханням.

  4. Як нова технологія pH Balance одночасно піклується про шкіру голови і волосся? Дізнайся подробиці.

  5. Вся правда про уколи краси від косметолога: ботокс, філлери, плазмотерапія та інші процедури. Необхідно знати кожній жінці.