Неправильне харчування, низька фізична активність, погіршення екології і стреси знижують чоловічу силу. Щоб довше залишатися "в строю" медики рекомендують відмовитися від фастфуду, уникати стресів і правильно харчуватися. Особливу увагу варто звернути на один фрукт.

Підвищить імунітет і захищає печінку: названа каша, яка корисна для всього організму

Мова йде про авокадо.

Популярні новини зараз

Дан Балан захлинається слиною: вагітна Тіна Кароль вразила пишними формами

Її поважали і боялися: як в реальності виглядала мати султана Сулеймана Хафза

Колишня дівчина Дана Балана показала кругленький живіт: порадує співака первістком

Як виглядає сама модна стрижка сезону 2020: класичний боб – з чубком і без (фото)

Показати ще

Користь авокадо для чоловічої сили:

  • включення в раціон фруктів сприяє очищенню крові, нормалізації кровотоку і повноцінної доставці кисню до статевого члена, що необхідно для сильної ерекції;
  • сприяє підвищенню синтезу тестостерону;
  • підвищує сексуальне бажання;
  • сприяє збільшенню кількості сперматозоїдів та підвищення їх життєздатності;
  • покращує обмін речовин, завдяки чому нормалізується вага, а також кров звільняється від шлаків, що важливо для досягнення ерегованого стану;
  • знімає стрес і тривожність;
  • позитивно позначається на імунній системі;
  • сприяє запобіганню інфекційних запалень сечостатевої системи через придушення руйнівної діяльності бактерій;
  • знижує ризик появи злоякісних новоутворень.

Брюссельська капуста захистить від раку

Нагадаємо, що раніше ми писали про продукти, які неймовірно корисні для жіночого здоров'я. Вони не захистять мікрофлору, але і є профілактикою деяких видів онкологічних захворювань. Детальніше про це ти можеш прочитати в матеріалі по посиланню.

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:
  1. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
  2. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  3. Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
  4. Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
  5. Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
  6. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
  7. Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.

Дивись відео по темі:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. Як виглядає фігура Аніти Луценко без фотошопу? Журналістам Clutch попався ексклюзивний випадковий кадр.
  2. Віра Брежнєва після розлучення з Меладзе зіграла весілля з іншим. Співачка сказала: "Він зробив мені пропозицію. Я погодилася".
  3. У самому розпалі долгожданна літа ми розповіли, що означає SPF, як захистити шкіру від сонця і правильно підібрати крем. Дізнавайся багато нового і бери участь в конкурсі з цінними призами!
  4. Солодкі моменти вдома: зірки Instagram зізналися, що Nutella® - улюблений десерт як дітей, так і дорослих.
  5. Сонячний ранок в колі сім'ї може починатися не з кави, а з десерту Nutella®. Шоколадна паста - ідеальне доповнення до сніданку.
  6. Блогери України поділилися смачним блюдом власного приготування. А з Nutella® - це взагалі так просто і легко.