Пряність, яку часто додають в каву або випічку володіє не тільки приємним ароматом, але і робить на організм воістину неймовірне дію.

Кориця містить:

  • Вітамін А, РР, Е, К.
  • Кальцій, магній, цинк, селен, залізо, натрій, фосфор.
  • Харчові волокна.
  • Холін.
  • Ефірні масла.

Медики назвали ТОП-5 продуктів для здоров'я щитовидної залози

Популярні новини зараз

Онкохвора Алла Мазур опублікувала фото з підрослим сином: надійне плече ведучої ТСН

Каменських і не снилося: Надя Дорофєєва похвалилася витонченою фігурою в зухвалому ретрообразі

Затягнув у басейн і сунув в рот свій банан: у Мережі обговорюють фото і Наташі Корольової та Ігоря Ніколаєва — у молодості був ще тим Тарзаном (ФОТО)

Змила макіяж і зняла перуку: 71-річна Пугачова показала, як виглядає насправді

Показати ще

Медики називають такі корисні властивості кориці:

  • має виражений антибактеріальний ефект;
  • має протигрибкову дію;
  • зміцнює імунітет;
  • покращує роботу печінки і жовчовивідних шляхово;.
  • впливає на активацію мозкової діяльності і підвищує увагу;
  • покращує пам'ять;
  • допомагає прибрати біль у суглобах, покращує стан під час нападів радикуліту;
  • знижує стрес і сприятливо впливає на нервову систему;
  • нормальзует артеріальний тиск про особливо корисна гіпертонікам;
  • чинить антиоксидантну дію.
  • позитивно позначається на роботі шлунково-кишкового тракту;
  • корисна для зору;
  • кориця у вигляді лікарських зборів застосовується для поліпшення стану після інсультів, при ішемічній хворобі серця, порушеннях кровообігу;
  • допомагає впоратися з больовим синдромом під час менструацій у жінок;
  • захищає репродуктивну систему жінок від інфекційних захворювань;
  • чоловікам також корисно вживати корицю, оскільки вона підвищує потенцію за рахунок комплексного впливу на нервову систему та стабілізації роботи репродуктивного відділу в організмі чоловіка;
  • використовується при лікуванні простудних і вірусних захворювань, оскільки володіє жарознижуючим ефектом.

Підвищить імунітет і захищає печінку: названа каша, яка корисна для всього організму

Перед включенням кориці в раціон переконайтеся, що не потрапляєте в одну з категорій протипоказань.

Корицю можна людям, які мають:

  • індивідуальну непереносимість продукту;
  • харчову алергію в гострому періоді;
  • загострення гіпертонічної хвороби (кориця підвищує АТ);
  • запальні процеси в ротовій порожнині та ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
  • вагітність (1-й і 2-й триместри, в 3-й — з обережністю);
  • період грудного вигодовування;
  • дитячий вік до 4 років.

Дивись відео по темі:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. Як виглядає фігура Аніти Луценко без фотошопу? Журналістам Clutch попався ексклюзивний випадковий кадр.
  2. Віра Брежнєва після розлучення з Меладзе зіграла весілля з іншим. Співачка сказала: "Він зробив мені пропозицію. Я погодилася".
  3. У самому розпалі долгожданна літа ми розповіли, що означає SPF, як захистити шкіру від сонця і правильно підібрати крем. Дізнавайся багато нового і бери участь в конкурсі з цінними призами!
  4. Солодкі моменти вдома: зірки Instagram зізналися, що Nutella® - улюблений десерт як дітей, так і дорослих.
  5. Сонячний ранок в колі сім'ї може починатися не з кави, а з десерту Nutella®. Шоколадна паста - ідеальне доповнення до сніданку.
  6. Блогери України поділилися смачним блюдом власного приготування. А з Nutella® - це взагалі так просто і легко.