Багатьом з нас знайоме відчуття, коли після покупки в магазині гарячого свіжого хліба, не можеш стриматися і відламуєш шматочок, не доходячи до будинку. Що може бути смачніше? Однак виявилося, що хліб може наносити шкоду не тільки фігуру, але і організму.

Брюссельська капуста захистить від раку

Експерти вважають, що найбільш шкідливим хлібобулочним виробом є білий хліб з борошна вищого сорту. У цьому продукті відсутня зернова оболонка, харчові волокна і вітаміни групи В.

Популярні новини зараз

Міні-плаття, бабусин светр і окуляри: зірка «Чудового століття» вразила незвичайним літнім вбранням

Онкохвора Алла Мазур показала обличчя без макіяжу: як виглядає телеведуча зараз (ФОТО)

У спиваються Волочкової виявили ту ж хворобу, яка погубила Юлію Началову

Стала схожою на дитину: Заворотнюк показала, як виглядає зараз

Показати ще

Гастроентерологи підтримують цю думку, стверджуючи, що у борошна вищого сорка немає "зародків білка", який містить велику кількість микрожлементов, антиоксидантів і вітамінів. У підсумку виходить,що білий хліб не приносить ніякої користі для організму людини.

Цей хлібобулочний продукт складається з вуглеводів, цукру, солі і крохмалю. 

Медики відзначають, що вживання житнього хліба набагато корисніше, адже в ньому містяться вітаміни. Також житній хліб стимулює роботу кишечника. Однак є і протипоказання.

Хліб з житнього борошна не варто включати в раціон людям, які страждають гастритом, виразками або панкреатитом.

Медики розповіли, кому не можна їсти моркву

Медики відзначають, що також корисні для здоров'я "сірі" сорти хліба, які готують із суміші житнього і пшеничного борошна.

Раніше ми писали про те, що пандемія коронавіруса призвела до зміни поведінки птахів в Іспанії. Користувач Мережі опублікував відео, кадри якого нагадують фільм жахів Альфреда Хічкока "Птахи". Подробиці дивись в матеріалі.

Дивись відео по темі:

Діти вдома? Що ж тепер думаємо, як розважити малюків і дати трошки часу батькам. Готуємо смачне домашнє печиво, чай з лимоном, і влаштовуємо веселий мульт-марафон! Бери список з 10 кращих мультфільмів на замітку.

У зв'язку з ранньої весни сезон активності кліщів вже почався! Як вберегти свого улюбленця від смертельної небезпеки? Читай 8 порад від Даші Малахової.

Любиш виділятися з натовпу і цінуєш різноманітність? Тоді читай швидше редакційний огляд нового девайса.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

 

 

Також редакція Clutch радить прочитати:

1)

Ведуча Сніданку з 1+1 Неля Шовкопляс має справді різнобічний кіносмак. У добірці ми зібрали найулюбленіші фільми Нелі різних жанрів і років.

2)

Як давно смартфон перестав сприйматися як новинка? Гаджет настільки міцно увійшов в наше життя, що ми перестали помічати всі його переваги. Ці 5 фільмів нагадають про те, яким важливим винаходом для людства є мобільний пристрій.

3)

У період пандемії увагу до здоров'я майбутньої мами і дитини зростає. Про те, як захистити себе і малюка в цей непростий час розповіла досвідчений гінеколог з 15-річним стажем Наталія Силіна.

4)

Відвідуючи нові міста, ми мріємо пережити незабутні емоції - закохатися, ризикнути, здивуватися. І хай щастя подорожей нам тимчасово недоступно, ці 9 фільмів допоможуть перенести вас в найпрекрасніші куточки нашої планети.

5)

Якщо озирнутися навколо, то можна побачити сотні яскравих історій дорослих героїв. Ось ТОП-7 фільмів про те, що вік - не перешкода в досягненні цілей, умінні радіти і отримувати від життя задоволення.

6)

Ми підготували добірку найбільш цікавих фільмів про жінок, які мотивують своїм прикладом і вражають сильним характером, стійкістю, витримкою.

7) 

Правильне харчування і спорт допомагають змінити фігуру, а також покращують стан здоров'я. Дивись надихаючі історії про схуднення і дізнайся думку експертів щодо здорового способу життя в добірці фільмів і передач.

8)

Карантин ще триває, а ти вже переглянула всі нові серіали? Дивись добірку улюблених комедійних серіалів, які вже стали класикою телебачення. Ця плеяда зірок гарантовано зробить будні більш веселими і менш монотонними.

9)

Наша шкіра також переживає зміни і на те, як ви будете виглядати в 30, 40, 50+, впливає не тільки раціон вашого харчування, режим життя і сну, але і підхід по догляду за шкірою.