Причини тривалих місячних:

  • проблеми з зайвою вагою або ожиріння;
  • порушення в харчуванні і брак вітамінів;
  • перенесені гінекологічні операції;
  • стрес, порушення психіки;
  • клімакс або перехідний вік;
  • різні запалення статевої системи, порушення в роботі ендокринної системи;
  • зловживання курінням і алкоголем.

Є варіанти, коли довгі місячні можна вважати нормою, наприклад, коли цикл не регулярний або тільки відновлюється. Звичайно, коли з моменту перших місячних минуло вже кілька років, а менструація триває більше 8-10 днів, то це не нормально.

Що робити?

Тривала менструація – порушення в роботі жіночого організму, що вимагає консультації лікаря. Тільки лікар зможе визначити справжню причину і заспокоїти тебе або ж почати курс необхідного лікування.
Але, якщо лікар заперечує наявність яких-небудь захворювань, то варто розібратися в собі. Поміняй свій спосіб життя: кинь палити, почни більше рухатися, оголоси війну зайвій вазі і давай організму всі необхідні вітаміни. Пам'ятай, що стрес – одна з головних причин надто тривалих місячних, тому намагайся не потрапляти в стресові ситуації і зведи до мінімуму те, що є подразником для твоєї нервової системи.

Дивись відео у якому гінеколог відповів на наші відверті запитання:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. Популярні новини зараз

    Поки Комаров не бачить: Олександра Кучеренко засвітилася з відомим коміком серед білого дня

    «Розмір 5-й, не менше»: Тетяна Денисова з «Танцюють всі» вивалила величезні «диньки» на очах тисяч людей – дуже гаряче

    Ані Лорак зробила сенсаційне зізнання: опальна артистка поділилася потаємним-подробиці

    Від колишньої Хюррем не залишилося і сліду: Мер'єм Узерлі схудла і змінилася до невпізнання

    Показати ще

    Еріка Герцег у відвертій сукні продемонструвала стрункі ніжки. Меладзе в захваті від своєї колишньої.

  2. Красуня Хюррем з "Величного століття" похвалилася розкішною фігурою в сукні. Сам Сулейман не встояв би.

  3. Розкішна білявка Таюне... дружина Винника похвалилася стрункими ніжками в сітчастих панчохах.

  4. Алла Мазур перемогла рак і показала фото без перуки: як 55-річна ведуча ТСН виглядає зараз.

  5. Алерголог Майя Руселевич розповіла, чи існують "уколи від амброзії". Ти будеш здивована.