Сивина — це результат процесу знебарвлення волосся через втрату пігментів, які відповідають за фарбування волосся в певний колір, внаслідок чого волосся заповнюється бульбашками повітря. Такі пігменти називаються меланіни, їх виробляють спеціалізовані клітини — меланоцити. Їх активність зменшується на 10-20% кожні 10 років після 30-річного віку.

У міру того, як посивіння прогресує, меланоцити відмирають, поки не зникнуть зовсім. В результаті волосся набуває сріблястий або жовтувато-білий відтінок. Такий процес вважається природним і виникає з віком. Останнім часом сивина нерідко з'являється молодих людей до 30 років. І цьому є пояснення.

Спадковість

Дуже часто сиве волосся у людей з'являються приблизно в тому ж віці, що і у їх батька з матір'ю. Також це залежить від природного кольору волосся: раніше за всіх сивіє блондини та руді.

Редкий метод предотвращения нежелательной беременности

Популярні новини зараз

«Красива, модна, ефектна»: Камалія показала, як виглядала в 16 років – роки зовсім її не зіпсували

Випало волосся і опухло обличчя: Заворотнюк показала, як виглядає зараз

Меладзе це не сподобалось: бюст Віри Брежнєвої випав з тісного платтячка — конфуз співачки потрапив в Мережу

Пелін Карахан, Мер'єм Узерлі, Халіт Ергенч та інші: як виглядають зірки серіалу "Величне століття" поза екраном

Показати ще

Вроджені або перенесені хвороби

Велика кількість сивого волосся в молодості може бути наслідком вроджених, вірусних захворювань, хронічної застуди. Передчасній появі сивини може бути сигналом захворювання щитовидної залози, шлунково-кишкових захворювань, порушень кровообігу і інших проблем

Стрес і часті нервові зриви

Тривала депресія, постійні сварки і психічні розлади дуже згубно впливають на наше здоров'я, в тому числі і на стан клітин волосся. Через сильний викид адреналіну в кров людина здатна посивіти в дуже короткі терміни, незалежно від віку.

Как уменьшить стресс с помощью питания и спорта: советы от диетолога

Харчування з нестачею вітамінів і білка

Поява великої кількості сивого волосся може бути пов'язана з раціоном харчування, в якому є брак білка, вітамінів, а також таких корисних речовин, як фолієва кислота, мідь, йод, залізо, кальцій, цинк.

Дивись далі інтерв'ю, в якому дієтолог Світлана Фус розповідає про правильне харчування:

Шкідливі звички

На стан волосся великий вплив надає спосіб життя. Зокрема, сивину можуть викликати куріння, а також часте вживання кави і солі у великих кількостях.

На деякі з названих причин ти вплинути не можеш — спадковість і вроджені хвороби, але з харчуванням, шкідливими звичками і певною мірою зі стресом можна впоратися.

Дивись відео про те, як боротися із ранньою сивиною:

Источник

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. "Кухар – молодець, тонко затролила Фреймут": у Мережі розкритикували зірковий батл на "Танцях з зірками" (відео).

  2. Настя Каменських з подовженим каре одягла прозору сукню і вийшла на сцену, засвітивши, від чого без розуму Потап (ФОТО).

  3. Почала потребувати? Андрій Малахов розповів, як йому зателефонувала хвора Анастасія Заворотнюк з важливим проханням.

  4. Як нова технологія pH Balance одночасно піклується про шкіру голови і волосся? Дізнайся подробиці.

  5. Флеболог про вени на руках, судинні зірочки та методи лікування варикозу. Необхідно знати кожній жінці.