Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун и биолог Дарья Прокопик, рассказали, почему лучше отказаться от употребления спиртного в жаркое время года. При этом вредными считаются не только крепкие напитки, но и слабоалкогольные. Каким образом жара и алкоголь увеличивают вредное воздействие друг друга на наше тело, далее в материале.

Обезвоживание

В жару мы теряем воду, а алкоголь это усугубляет. Горячительный напиток действует как диуретик, то есть заставляет почки выводить воду, а не удерживать ее. Даже через пиво или сидр организм теряет больше воды, чем мы выпили. Обезвоживание никуда не девается, при этом интоксикация алкоголем усиливается.

Нам становится еще жарче

Из-за алкоголя мозг начинает хуже выполнять свои функции, например, оценивать внутреннюю температуру тела. В этот момент кажется, что алкоголь согревает. Сосуды кожи расширяются. Воздух жаркий и охлаждение не наступает. При этом может сильно упасть давление, появится слабость и усталость.

Как правильно пить воду: рассказывает биолог

Популярні новини зараз

Єдиний син Тіни Кароль заспівав заради маминих фанатів – зростає татова копія

З одягу тільки макіяж: 35-річна Тіна Кароль повністю оголилася на камеру - Дан Балан в подиві (фото)

Обрізала волосся і зробила коротке каре: 49-річна Лера Кудрявцева захопила стильним перетворенням – від ляльки Барбі не залишилося і сліду (фото)

"Наташа Корольова після скандалу з вагітною коханкою Тарзана показала дивне фото - » до молитви закликає" (ФОТО)

Показати ще

Риск сердечного приступа растет

После приема спиртного риск сердечного приступа временно возрастает. В жару с потом выводятся ценные для работы сердца электролиты: калий, натрий. Сердцу трудно работать в таких условиях. От жары и расширение сосудов давление может существенно упасть и даже вызвать головокружение. Людям, у которых больное сердце, категорически нельзя пить в жаркую погоду.

Алкоголь и активный отдых несовместимы

Сердце получает дополнительную нагрузку на сердце от алкоголя при активном отдыхе. Кроме этого возрастает риск несчастных случаев. В частности, 25-50% случаев утопления связанные с потреблением алкогольных напитков. Наконец, алкоголь ухудшает чувство баланса, и шансы упасть или травмироваться растут.

Как справиться с алкогольной интоксикацией: рассказывает врач-иммунолог

Какие напитки нужно пить в жару

В жаркую погоду лучше пить напитки, содержащие электролиты: компот, морс, лимонад или даже теплый чай.

Смотри видео, какие освежающие коктейли спасут от жары:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. Дружина Павла Волі з Comedy Club спантеличила знімком. Купальник врізався в інтимне місце.

  2. Заворотнюк показала, як виглядає зараз. Ноги перетворилися на палички.

  3. Розкішна блондинка Таюне... дружина Винника похвалилася стрункими ніжками в сітчастих панчохах.

  4. Доктор Комаровський назвав 4 головних принципи надання невідкладної допомоги при травмах.

  5. Нарколог Сергій Худолей розповів, що буде, якщо щодня випивати келих вина. Не так нешкідливо, як здавалося.