Фейхоа – это очень вкусная тропическая ягода с забавным названием и необыкновенным вкусом.

В составе фейхоа содержатся:

  • клетчатка;
  • эфирные масла;
  • глюкоза;
  • йод, калий, цинк;
  • натрий, железо, марганец;
  • фосфор, магний, кальций;
  • витамины: С, В1, В2, В3, В5, В6, В9.

Фейхоа

Фейхоа не только очень вкусная, но и чрезвычайно полезная ягода. Медики отмечают следующие свойства:

  • укрепляет иммунитет;
  • полезен для сердечно-сосудистой системы, способствует тому, что артерии и вены становятся эластичными, гибкими, что позволяет контролировать давление;
  • нормализует работу щитовидной железы, способствует регуляции обменных процессов за счёт йода;
  • улучшает состояние кожи;
  • ягоды помогают при лечении мононуклеоза, панкреатита (неострой стадии), цирроза печени, гастрита, холецистита, колита;
  • положительно влияет на опорно-двигательную систему, стоит включить в рацион людям, страдающим артритом, остеохондрозом, подагрой;
  • улучшает мозговую активность;
  • полезен для мужчин, поскольку снижает риск развития простатита и воспалений мочеполовой системы;
  • благоприятно сказывается и на женском здоровье: снижает боли при ПМС и снижает дискомфортные ощущения при менопаузе.

Противопоказано употреблять фейхоа при наличии таких заболеваний как:

  • тиретоксикоз;
  • сахарный диабет;
  • ожирение.

Также стоит отказаться от фейхоа во время беременности и грудного вскармливания, а также при индивидуальной непереносимости.

Смотри видео о пользе и вреде фейхоа:

Популярные статьи сейчас

Забыл о Таюне: 47-летний Олег Винник показал, с кем провел выходные - яркие фото

51-летняя Дженнифер Лопес после обнаженных кадров решилась показать себя настоящую - «Без фотошопа и пафоса» (ВИДЕО)

Копирует Надю Дорофееву: суперблондинка Оля Полякова озадачила резкой сменой имиджа –прозрачное секси-платье не спасает

Обрезала волосы и сделала модную стрижку - не боб каре: жена Глеба Ани Лорак впечатлила стильным преображением (фото)

Показать еще

Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок

  1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
  2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
  3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
  5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  6. Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
  7. Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
  8. Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
  9. Как сделать антисептик дома смотри тут
  10. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Просматривая галерею, мы вспоминаем положительные и приятные для нас времена и моменты. Смартфон Huawei P Smart 2021 — качество фото нового уровня.
  2. Как сохранить красоту и продлить молодость: все о коллагене. Необходимо знать каждой женщине.

  3. Исторический момент! Жизнь и боль первой женщины вице-президента США: из какого "теста" эта Камала Харрис?

  4. Впервые в Украине: мама тройняшек из Ровно выиграла Европейский суд против мужа-тирана.

  5. Диетолог боксера Усика о популярных диетах, голодании, гормонах и связи сахара со старением. Необходимо знать всем!