Люди с давним времен используют калину в качестве лекарства. И не зря! Об этом сообщает Clutch.ua.

В составе калины содержатся:

  • витамины A, E, P, К, Р, а витамина С больше, чем в лимоне;
  • калий, кальций, железо;
  • магний, марганец, молибден;
  • натрий, цинк, фосфор;
  • дубильные вещества, фитонциды, пектины.

Калина

Медики называют следующие полезные свойства калины:

  • укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями;
  • положительно влияет на пищеварительную систему;
  • прекрасно снимает судороги;
  • поможет людям, страдающим от бессонницы;
  • повышает гемоглобин;
  • нормализует состояние кровеносных сосудов, очищает их от холестерина;

Медики назвали доступный осенний овощ, который укрепляет сосуды и нормализует давление

  • невероятно полезна жля женщин, тем, кто имеет гинекологические проблемы, рекомендуется каждый день пить калиновый чай;
  • является отличным средством для профилактики заболеваний печени;
  • замедляет старение;
  • обладает мощным спазмолитическим действием;
  • способствует понижению кровяного давления;
  • нормализует работу нервной системы и поможет снизить последствия стресса;
  • снижает риск развития онкологических заболеваний;
  • эффективна в качестве мочегонного и кровоостанавливающего средства;
  • выводит из организма токсины;
  • в качестве отхаркивающего средства при кашле.

Чай с калиной

Как и все продукты, калина имеет противопоказания:

  • чрезмерное употребление ягоды может спровоцировать появление сыпи на теле;
  • беременность;
  • склонность к повышенной кислотности желудочного сока;
  • подагра.

Помните, что не все сорта калины полезны. Если ее ягоды не красного цвета — они ядовитые. Так на Кавказе растет калина черная, ягоды которой — сильный яд.

Популярные статьи сейчас

То, что Меладзе потерял: Эрика Герцег показала все свои достоинства — «Как Брежнева будет спокойно жить?» (ФОТО)

Гордость Примадонны! Лиза и Гарри Галкины удивили неожиданным талантом (ВИДЕО)

Дженнифер Лопес снялась полностью обнаженной в 51 год: горячее фото

Как понять, что вы уже переболели китайским вирусом: ТОП-4 симптома

Показать еще

Смотри видео о пользе и вреде калины:

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
  2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
  3. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  4. Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
  5. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Просматривая галерею, мы вспоминаем положительные и приятные для нас времена и моменты. Смартфон Huawei P Smart 2021 — качество фото нового уровня.
  2. Как сохранить красоту и продлить молодость: все о коллагене. Необходимо знать каждой женщине.

  3. Исторический момент! Жизнь и боль первой женщины вице-президента США: из какого "теста" эта Камала Харрис?

  4. Впервые в Украине: мама тройняшек из Ровно выиграла Европейский суд против мужа-тирана.

  5. Диетолог боксера Усика о популярных диетах, голодании, гормонах и связи сахара со старением. Необходимо знать всем!