Многие люди очень любят кушать сливы, не зная, что в некоторых случаях делать это категорически запрещено.

Но обо всем по порядку.

слива
Слива

Медики называют следующие полезные свойства сливы:

  • укрепляют сердце;
  • снижают риск возникновения онкологических заболеваний;
  • положительно влияют на пищеварение;
  • улучшают кровообращение;
  • понижают уровень "плохого" холестерина в крови;
  • укрепляют кости;
  • способствуют росту волос,
  • в целом улучшают иммунитет.

Чудо-ягодка: чем полезен кизил

Но при всей своей чрезвычайной пользе есть люди, которым сливы употреблять категорически противопоказано. Обязательно ознакомьтесь со следующими рекомендациями врачей. Сливы следует исключить из своего рациона:

  • страдающим от ожирения, диабета (повышенное содержание сахара в составе фрукта);
  • при обострении гастрита или язвенной болезни (из-за содержания органических кислот);
  • если вы — кормите грудью и ребенку нет и 6 месяцев;
  • у вас подагра и ревматизм — сливы сами по себе очень хорошо выводят воду, а для вас это нежелательно;
  • при повышенной кислотности желудка;
  • нельзя давать сливы в больших количествах детям, так как это может спровоцировать возникновение резей в животике и диарею;
  • категорически нельзя употреблять незрелые плоды;
  • при индивидуальной непереносимости.

Смотри видео по теме:

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой