На своей странице в социальной сети известный врач-педиатр Евгений Комаровский часто делится со своими подписчиками важными рекомендациями, которые касаются здоровья. На его микроблог подписаны более 8,5 миллионов человек. Каждая публикация собирает тысячи отметок "нравится" и сотни комментариев.

доктор комаровский о медреформе
Евгений Комаровский
Комаровский

В этот раз популярный доктор дал ряд рекомендаций, которые помогут укрепить иммунитет. Для этого необходимо придердиваться простых правил, а именно:

  • не курить;
  • не употреблять алкоголь;
  • мыть руки;
  • смеяться каждый день;
  • заниматься спортом;
  • правильно питаться.

Подписчики доктора оставили множество комментариев под публикацией: " А секс это спорт? Или надо отдельно ещё физкультурой заниматься?", " А ещё высыпайся! Особенно сон в первой половине ночи очень важен для укрепления иммунитета! Если ваш ребёнок плохо спит, заходите ко мне в профиль и узнаете больше про сон детей!", " Вот вроде выполняю, а всё равно болею. Не к иммунитету конечно относится, но сейчас борюсь с онемевшей рукой ", " Иногда бокальчик антидепрессанта очень даже спасает психическое состояние мамы", " Стараемся, но всё равно сопли из сада приехали", " Не будь токсичным - укрепляй иммунитет окружающих".

Популярные статьи сейчас

"Пейзаж не очень": Потап показал двор дома, в котором живет с молодой женой

Мохаммад Захур без ума от нее: 43-летняя Камалия выпустит клип на зажигательную песню (видео)

Любимая Таюне осталась за бортом: Олег Винник огорошил поклонников горькой новостью

"Маленькая кудряшка Сью": как выглядит подросшая дочь Владимира Кличко и Хайден Панеттьери

Показать еще

Евгений Комаровский
Евгений Комаровский

А что ты думаешь по этому поводу?

Смотри видео по теме:

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Кухар – молодец, тонко затроллила Фреймут": в Сети раскритиковали звездный батл на "Танцях з зірками" (видео).

  2. Настя Каменских с удлиненным каре надела прозрачное платье и вышла на сцену, засветив, от чего без ума Потап (ФОТО).

  3. Начала нуждаться? Андрей Малахов рассказал, как ему позвонила больная Анастасия Заворотнюк с важной просьбой.

  4. Как новая технология pH Balance одновременно заботится о коже головы и волосах? Узнай подробности.

  5. Возвращаем волосы "в форму": врач-трихолог ответил на главные вопросы о выпадении волос. Будь в курсе!

  6. Дерматоонколог рассказала об опасных родинках, раке кожи и последствиях солнечных ожогов. Необходимо знать всем!