Груша - одно из полезнейших лакомств. Фрукт используют как в натуральном виде, так и для приготовления десертов, соков, начинок, салатов и гарниров.

Медики называют следующие полезные свойства груши:

  • повышает защитные силы организма, помогая противостоять инфекционным заболеваниям;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • благотворно влияет на нервную систему;
  • способствует выведению из организма тяжелых металлов и токсинов;
  • отвары и компоты из груши рекомендуются при расстройствах кишечника и запорах;

  • полезна для сердечно-сосудистой системы;
  • груши рекомендуют употреблять при головокружениях, повышенной утомляемости;
  • благодаря высокому содержанию в продукте фолиевой кислоты груша полезна беременным женщинам и детям;
  • груша поможет в борьбе с экземой, если ее мякоть часто накладывать на место поражения;
  • улучшает обмен веществ;
  • стимулируют деятельность печени и почек;

Поможет женскому здоровью, укрепит иммунитет, очистит кишечник: названа необыкновенно полезная специя

Как и все продукты груша имеет противопоказания:

  • в сыром виде нельзя есть груши при язве желудка;
  • не рекомендуется есть фрукт натощак;
  • груши не стоит запивать водой, поскольку это может вызвать диарею и дискомфорт в животе.

Смотри видео по теме:

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой