Лето - это время теплых солнечных лучей, приятного времяпрепровождения на природе, и, конечно же, шашлыка. Но одно из любимых блюд украинцев может спровоцировать возникновение опасных заболеваний.

Поможет очистить печень и желчный пузырь: медики назвали злак, который невероятно полезен для организма

Популярные статьи сейчас

Егор Глеб станет отцом: Ани Лорак показала, как ее фигура изменилась из-за беременности

Потап станет отцом: Настя Каменских показала, как беременность изменила ее

Восхищала небывалой красотой: как в реальности выглядела единственная дочь Сулеймана и Хюррем

«Папина копия»: Макс Барских впервые показал сына от Миши Романовой – у поклонников не осталось сомнений

Показать еще

Употреблять шашлык без вреда для здоровья можно только изредка и в небольших количествах. Врачи-диетолог Марина Мякиша сообщила, что пренебрежение этим рекомендациям может  спровоцировать возникновение онкологических заболеваний. Об этом сообщает МедикФорум.

Все дело в том, что жареное мясо увеличивает вероятность появления рака потому, что блюдо готовится на открытом огне.

"На него попадает все что горит. Например, сажа: она является канцерогеном и может повышать риск возникновения онкологических заболеваний", - пояснила врач.

Вторая опасность - корочка, которая возникает в процессе горения жира, содержащегося в мясе жарящегося на мангале шашлыка.

В этой корочке содержатся трансжиры, большое количество в организме которых усиливает процессы, которые приводят к возникновению онкологических заболеваний.

"Эти соединения могут способствовать образованию свободных радикалов в организме, а это фактор развития онкологических заболеваний", - пояснила специалист.

Чтобы печень "служила" дольше: названы продукты, которые ускоряют очищение органа и способствуют потере жира на животе

Чтобы не провоцировать негативные последствия для организма врач советует употреблять шашлык редко и готовить его без корочки. Также Макиша отметила, что жареное мясо в сочетании с алкогольными напитками увеличивает вероятность возникновения заболеваний пищеварительной системы, в том числе злокачественных новообразований. Диетическим вариантом блюда Макиша назвала шашлык, приготовленный из курицы или индейки.

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Смотри видео по теме:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Как выглядит фигура Аниты Луценко без фотошопа? Журналистам Clutch попался эксклюзивный случайный кадр.

  2. Вера Брежнева после развода с Меладзе сыграла свадьбу с другим. Певица сказала: "Он сделал мне предложение. Я согласилась".

  3. В самом разгаре долгожданого лета мы рассказали, что значит SPF, как защитить кожу от солнца и правильно подобрать крем. Узнавай много нового и участвуй в конкурсе с ценными призами!
  4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

  5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
  6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.