О пользе сельдерея много сказано и написано. Однако действительно ли он настолько полезен? На своей странице в социальной сети бывшая и.о. министра здравоохранения Уляна Супрун высказалась по этому поводу.

"Стебель сельдерея. Длинные сочные светло-зеленые стебли сельдерея так и просятся на фото. В фитоняшном обществе соку сельдерея приписывают удивительные свойства и продают его за немалые деньги. Что делать со стеблями сельдерея и стоит ли брать тот сок?

Скажем так: ряд исследований разного качества, на людях, мышах и культуре клеток действительно показали, что в стебле сельдерея содержится множество различных биологически активных веществ, которые можно использовать в фармакологии и которые способны положительно влиять практически на все, от уменьшения воспаления до созревания спермы.

Существуют данные, что вещества, извлеченные из стебля сельдерея, могут снижать давление и противодействовать воспалению в сосудах, а значит хорошо влиять на сердечно-сосудистую систему, а также способствовать преодолению метаболического синдрома, когда ткани теряют чувствительность к инсулину и жир откладывается внутри тела.

Однако, клинических исследований о влиянии на здоровье человека говядины, тушеной с кусочками сельдерея, сельдерея и хумус, или салата из огурцов, сельдерея, петрушки, яиц и сметаны, или квашеной капусты, сельдерея и сладкой кукурузы (вы же записываете?) не было.

Популярные статьи сейчас

"Такой ненатуральный": жена Олега Винника появилась на публике в парике

Холостячка: Ксения Мишина познакомит сына с будущим отчимом – неожиданный поворот на шоу

Дженнифер Лопес снялась полностью обнаженной в 51 год: горячее фото

Неприлично раздвинула ноги: жена Паши Воли из Comedy Club озадачила новым снимком

Показать еще


Питательная ценность сельдерея практически минимальная - она ​​содержит небольшое количество минералов и витаминов, только витамина К в ней достаточно много.

Доктор Комаровский рассказал, как можно эффективно укрепить иммунитет

Ульяна Супрун
Ульяна Супрун

Сельдерей выращивают применяя пестициды, поэтому перед употреблением его следует тщательно помыть. В общем стебли сельдерея никакая не чудо-пища, но их можно добавлять в блюда для разнообразия вкуса и уменьшение питательной плотности, особенно в случае необходимости нормализовать вес. "Детокс-соки" можете не брать, тем более что они мгновенно портятся и можно отравиться и тогда потребуется уже настоящая детоксикация", - написала Уляна Супрун.

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Смотри видео по теме:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Просматривая галерею, мы вспоминаем положительные и приятные для нас времена и моменты. Смартфон Huawei P Smart 2021 — качество фото нового уровня.
  2. Как сохранить красоту и продлить молодость: все о коллагене. Необходимо знать каждой женщине.

  3. Исторический момент! Жизнь и боль первой женщины вице-президента США: из какого "теста" эта Камала Харрис?

  4. Впервые в Украине: мама тройняшек из Ровно выиграла Европейский суд против мужа-тирана.

  5. Диетолог боксера Усика о популярных диетах, голодании, гормонах и связи сахара со старением. Необходимо знать всем!