Вишня не только очень вкусная, но и невероятно полезная ягодка.

В составе вишни находятся:

  • бета-каротин;
  • витамины А, С, РР;
  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • железо;
  • фолиевая кислота;
  • пектины;
  • антоцианы;
  • биофлавоноиды.

C риском для здоровья: названы страшные последствия использования кондиционеров

Популярные статьи сейчас

Подвыпил и страстно прижался к жене: Максим Галкин удивил отношением к Пугачевой — дети же смотрят (ФОТО)

Егор Глеб станет лучшим отцом: беременная Лорак трогательно прикрыла округлившийся животик рукой

Дочь Пугачевой показала семью: Кристина Орбакайте опубликовала фото с красавцем-мужем и повзрослевшей дочкой

Вера Брежнева после развода с Меладзе сыграла свадьбу с другим: "Он сделал мне предложение. Я согласилась"

Показать еще

Медики назвали полезные свойства вишни:

  • повышает гемоглобин;
  • включая в рацион один стакан вишни в день можно избежать кровоизлияний после травмы;
  • снижает риск возникновения инсульта и атеросклероза;
  • помогает в лечении артрита и подагры, поскольку  влияет на снижение уровня мочевой кислотности и благоприятно влияет на снятие воспаления с суставов; 
  • в составе ягоды находится медь, поэтому вишню рекомендуют употреблять при эпилепсии и психозах;
  • повышает активность мозга и благоприятно действует на нервную систему;
  • сок вишни применяют при лечении трахеитов и бронхитов;
  • для профилактики инфарктов и тромбозов;
  • способствует улучшению аппетита;
  • улучшает работу кишечника;
  • в составе вишне находится витамин С, который помогает защитить организм от инфекций и вирусов;
  • ягода содержит фитонциды, препятствующие размножению бактерий;
  • вишня богата пектиновыми и бактерицидными веществами, янтарной, лимонной, салициловой и эллаговой кислотами. Последние оказывают защитное действие на организм, предохраняя его от появления онкологических клеток.

Медики рассказали, кому нельзя есть морковь

Стоит ограничить употребление вишни при наличии следующих заболеваний:

  • систематические расстройства желудка и жидкий стул;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • диатез;
  • дерматит;
  • ожирение.

Смотри видео по теме:

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Короткие волосы и острые скулы: Заворотнюк показала, как выглядит сейчас. Появилось новое фото.

  2. Вера Брежнева после развода с Меладзе сыграла свадьбу с другим. Певица сказала: "Он сделал мне предложение. Я согласилась".

  3. Крупнейший в Украине онлайн-магазин одежды Lamoda дарит покупателям скидку на вещи известных брендов. 
  4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

  5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
  6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.