Малоподвижный образ жизни, плохая экология, стрессы и несбалансированное питание негативно сказывается на мужской силе. Чтобы вернуть мощную потенцию медики рекомендуют минимизировать стрессы, начать заниматься спортом, пересмотреть свое питание и включить в него следующие продукты:

Жирная рыба содержит селен, который влияет на подвижность сперматозоидов и наступление эрекции.

Устрицы и другие морепродукты содержат цинк, который принимает участие в выработке тестостерона и отвечает за здоровье мужской половой системы, повышая либидо.

Еда для вечной молодости: названы продукты, которые предотвращают появление морщин

Популярные статьи сейчас

Каменских и не снилось: Надя Дорофеева похвасталась изящной фигурой в дерзком ретрообразе

Егор Глеб обрел свое счастье: беременная Ани Лорак похвасталась животиком в джинсовом комбинезоне

Надела платье пошитое индийской женщиной, ставшей жертвой работорговли: Кейт Миддлтон показала платье от известного эко-бренда (ФОТО)

Стала супругой великого визиря: как в реальности выглядела сестра султана Сулеймана Хатидже

Показать еще

Кардамон счтается ожним из самых сильных афродизиаков. Его можно употреблять, добавляя в основные блюда или, к примеру, кофе. Главное не переусердствовать, поскольку в больших количествах он подавляет мужскую потенцию, в то время как в малых – усиливает ее. 

Банан содержит бромелин, который положительно влияет на мужскую силу. Помимо это в составе фрукта есть калий и витамины группы В, которые повышают сексуальное влечение.

Также полезны для мужского здоровья орехи, молочные продукты, яйца, спаржа, кинза, огурцы и арбуз.

Ранее мы писали о продуктах, которые продлят молодость кожи и предотвратят возникновения морщинок. Переходи по ссылке, чтобы узнать больше.

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Смотри видео по теме:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Как выглядит фигура Аниты Луценко без фотошопа? Журналистам Clutch попался эксклюзивный случайный кадр.

  2. Вера Брежнева после развода с Меладзе сыграла свадьбу с другим. Певица сказала: "Он сделал мне предложение. Я согласилась".

  3. В самом разгаре долгожданого лета мы рассказали, что значит SPF, как защитить кожу от солнца и правильно подобрать крем. Узнавай много нового и участвуй в конкурсе с ценными призами!
  4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

  5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
  6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.