Опытная хозяюшка знает, что сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Это не только вкусно, но и полезно. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. 

Например душица (орегано).

Как избавиться от акне после 30: советы косметологов

Популярные статьи сейчас

Красавица Хюррем из "Великолепного века" показала, как ее украшает беременность (ФОТО)

В джинсах и с модной стрижкой каре: 73-летняя София Ротару поразила эффектным повседневным образом (фото)

"Рядом была любимая Таюне": Олег Винник рассказал, кем работал до всеукраинской популярности

Женька из "Сватов" снова беременна: актриса Анна Кошмал сверкнула круглым животиком и показала мужа

Показать еще

В составе орегано находится:

  • бета-каротин;
  • витамины группы В;
  • витамины А. С, Е, РР, К;
  • калий, магний, кальций;
  • йод, натрий, железо;
  • фолиевая, розмариновая кислота;
  • карвакрол;
  • дубильные вещества;
  • антиоксиданты;
  • эфирные масла.

Орегано - невероятно полезная специя. Медики отмечают следующие полезные свойства растения:

  • разжижению и мягкому выводу мокроты;
  • выведению лишней жидкости из организма, убирает отёки;
  • нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта;
  • укреплению иммуннуой системы;
  • устранению коликов и метеоризма;
  • успокаению слизистых желудка, устранению тошноты;
  • усиливает перистальтику кишечника;
  • нормализует повышенное артериальное давление;
  • налаживает обменные процессы в организме;
  • благотворно сказывается на эндокринной системе;
  • усиливает мужскую силу мужчин и способствует усилению женского либидо;
  • оказывает лактогонное действие на организм кормящей женщины;
  • снижает риск появления заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Названо растение, которое замедляет старение кожи

Как и все продукты растение имеет противопоказания:

  • аллергия;
  • гипотония;
  • язва желудка или гастрит в период обострения;
  • нарушения работы сердца (аритмия и так далее);
  • некоторые проблемы с сосудами;
  • беременность;
  • детский возраст до трёх лет.

Напомним, что ранее мы писали о невероятно полезном для организма овоще. Включение его в ежедневный рацион способствует снижению риска возникновения онкологических заболеваний, а также инсульта. Подробнее об этом читай в материале по ссылке.

Смотри видео по теме:

Анита Луценко мечтает сыграть Серсею из "Игры престолов" и познакомиться с режиссером "Аватара". Полное интервью со звездным тренером читай по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Эрика Герцег в облегающем платье продемонстрировала стройные ножки. Меладзе в восхищении от своей бывшей.

  2. Красотка Хюррем из "Великолепного века" похвасталась роскошной фигурой в платье. Сам Сулейман не устоял бы.

  3. Роскошная блондинка Таюне... жена Винника похвасталась стройными ножками в сетчатых чулках.

  4. Победившая рак Алла Мазур показала фото без парика: как 55-летняя ведущая ТСН выглядит сейчас.

  5. Аллерголог Майя Руселевич рассказала, существуют ли "уколы от амброзии". Ты будешь удивлена.