Метеозависимость (метеочувствительность) - это рекция нашего организма на смену погодных условий. Это может быть дождь, снег, магнитные бури и т. д.

Чаще всего человек ощущает метеозависимость из-за ослабленного иммунитета, проблем с сердечно-сосудистой системой или наличия хронических болезней. Исследования ученых показали, что организим реагирует не на саму погоду, а на ее резкое изменение.

"Нет шансов превратиться в Иисуса Христа. Я не воскресну": доктор Комаровский сделал жесткое заявление

Магнитная буря как себе помочь
Метеозависимые люди страдают от головной боли

Причины:

Популярные статьи сейчас

Над Киевом пролетели американские самолеты: что происходит (ФОТО)

Ученые назвали фактор, который увеличивает заразность китайского вируса в десятки раз

Купальник врезался в интимное место: звезда "Счастливы вместе" Наталья Бочкарева озадачила снимком в бикини

Посреди сцены сорвала парик: безумная выходка Аллы Пугачевой ошеломила народ (ФОТО)

Показать еще

Перепады атмосферного давления, температурные скачки, порывистый ветер, характерные для современного климата планеты Земля, не лучшим образом отражаются на здоровье ее жителей.

Среди внутренних причин метеозависимости медики выделяют:

• малоподвижный образ жизни;

• неправильное питание, стрессы;

• индивидуальная предрасположенность к некоторым генетическим заболеваниям;

Часто метеочувствительность ощущают пожилые люди и те, кто имеет заболевания:

  • сердца и сосудов;
  • легких;
  • ревматизм суставов;
  • нервной системы;
  • опорно-двигательного аппарата.

Профилактика рака и проблем с сердцем: как донорство крови влияет на организм

Боль в суставах часто связывают с метеозависимостью
Боль в суставах часто связывают с метеозависимостью

Симптомы:

  • переутомление и упадок сил;
  • сонливость;
  • перепады давления;
  • головные боли;
  • боли в сердце;
  • бессонница и отсутствие аппетита.

Люди, у которых были травми могут ощущать боли в местах переломов, а также в суставах. Также можно чувствовать:

  • холодные конечности;
  • головокружения;
  • учащение либо замедление пульса;
  • ломота в суставах.

Лечение:

Медики говорят, что первым шагом в борьбе с метеочувствительностью должно стать самоуспокоения. Для того, чтобы вернуть внутреннее спокойствие, следуйте следующим рекомендациям:

1. Скажите "нет" вредным привычкам: злоупотреблению алкоголем, сигаретами, кофе, чаем, сладким.

2. Спите 7-9 часов.

3. Старайтесь избегать стрессов.

4. Займитесь лечебной физкультурой.

5.  Во время непогоды включите в рацион продукты, которые содержат в своем составе железо, калий, кальций и аскорбиновую кислоту.

6. Принимайте солнечные и воздушные ванны.

Если ничего не помогает и ваше самочувствие становится все хуже - обратитесь к доктору, который подберет корректное медикаментозное лечение.

Смотри видео по теме:

Беспокоят раздражение, покраснение, зуд и сухость на лице? Переходи по ссылке и узнаешь, какие ТОП-3 средства избавят тебя от этих неприятных ощущений и твоя кожа будет сиять!

 Рекомендуем к просмотру 10 сериалов с талантливой актерской игрой, эффектными костюмами и захватывающими сценариями.

Анита Луценко мечтает сыграть Серсею из "Игры престолов" и познакомиться с режиссером "Аватара". Полное интервью со звездным тренером читай по ссылке.

Как правильно ухаживать за кожей лица, чтобы замедлить возрастные изменения? Читай важные рекомендации дерматолога в нашем интервью.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс 

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Эрика Герцег в облегающем платье продемонстрировала стройные ножки. Меладзе в восхищении от своей бывшей.

  2. Красотка Хюррем из "Великолепного века" похвасталась роскошной фигурой в платье. Сам Сулейман не устоял бы.

  3. Роскошная блондинка Таюне... жена Винника похвасталась стройными ножками в сетчатых чулках.

  4. Победившая рак Алла Мазур показала фото без парика: как 55-летняя ведущая ТСН выглядит сейчас.

  5. Аллерголог Майя Руселевич рассказала, существуют ли "уколы от амброзии". Ты будешь удивлена.