Близится самый главный Православный праздник - Пасха, а это значит, что многие хозяюшки будут печь пасхи с изюмом. Согласно Библии, виноград стал первым растением, которое было посажено после Великого потопа. Однако врачи предупреждают, что изюм имеет противопоказания. Читай, чтобы узнать больше.

Не всем принесет пользу: врачи рассказали,кому нельзя есть гречку

Начнем с хорошего.

В составе изюма находятся: глюкоза, фруктоза, пищевые волокна, витамины группы В, Н и РР, калий, а также целый ряд минеральных веществ.

Польза изюма:

  • укрепляет иммунитет, благодаря антиоксидантам ( в частности олеановой кислоты) в своем составе;
  • полезен при бессонице, нервном перенапряжении и частых стрессах. В состав изюма входят витамины группы В, которые укрепляют нервную систему;
  • при остеохондрозе, остеопорозе, благодаря наличию в изюме микроэлемента бора, без которого невозможно нормальное усвоение кальция — основного строительного элемента костей;
  • полезен при анемии, из-за высокого содержания железа в составе продукта;

Медики рассказали, кому нельзя есть морковь

Противопоказания:

  • если тщательно не пережевывать или перемалывать в блендере косточки изюма, то то они могут попасть в червеобразный отросток слепой кишки, вызвав его воспаление (аппендицит);
  • изюм - очень калорийный, нельзя употреблять этот продукт при ожирении;
  • при острой сердечной недостаточности;
  • страдающим сахарным диабетом;
  • при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • при энтероколите.

Смотри видео по теме:

Беспокоят раздражение, покраснение, зуд и сухость на лице? Переходи по ссылке и узнаешь, какие ТОП-3 средства избавят тебя от этих неприятных ощущений и твоя кожа будет сиять!

Рекомендуем к просмотру 10 сериалов с талантливой актерской игрой, эффектными костюмами и захватывающими сценариями.

Анита Луценко мечтает сыграть Серсею из "Игры престолов" и познакомиться с режиссером "Аватара". Полное интервью со звездным тренером читай по ссылке.

Как правильно ухаживать за кожей лица, чтобы замедлить возрастные изменения? Читай важные рекомендации дерматолога в нашем интервью.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой