Без сомнений, мужчинам очень важно как можно дольше оставаться состоятельным в постели. Неправильное питание, наличие вредных привычек и ухудшение экологической ситуации неблагоприятно отражаются на мужском здоровье и провоцируют возникновение проблем с потенцией даже с 25 лет, а то и раньше.

Физическая активность и максимальное исключение стресса помогут улучшить ситуацию. Также врачи рекомендуют включить в свой рацион авокадо. И вот почему:

К хорошему не приведет: кому нельзя есть капусту

Популярные статьи сейчас

Порадовала любимого мужа: жена Винника восхитила идеальными формами в коротком платьице

Дан Балан ей не нужен: беременная Тина Кароль показала мужчину, покорившего ее сердце

Панорамные окна и колонны: опальная Ани Лорак показала свой роскошный особняк

Стало известно, куда на самом деле могла деться «любовница Путина» Алина Кабаева - «Над ними есть еще одна девушка» (ФОТО)

Показать еще

В составе авокадо находится:

  • Бета-каротин служит антиоксидантом, улучшает иммунитет;
  • Витамины группы В в составе авокадо незаменимы для клеточного метаболизма;
  • Токоферол (Е) – положительно сказывается для детородной функции мужчины;
  • Аскорбиновая кислота –помогает вырабатывать большое количество сперматозоидов, снижает риск возникновения проблем с дёснами и появления цинги;
  • богат фосфором, калием, магнием – важными элементами для здоровья организма;
  • Фолиевая кислота борется с анемией.

Дыши свободно: самые полезные продукты для здоровья легких

Полезные свойства авокадо для мужской силы:

  • Очищает кровь, нормализует кровоток и способствует полноценной доставке кислорода к половому члену, что необходимо для мощной эрекции; 
  • Повышает синтез тестостерона;
  •  Усиливает сексуальное желание;
  • Способствует увеличению количества сперматозоидов и повышает их жизнеспособность;
  • Улучшает обмен веществ, чем нормализует вес, а также очищает кровь от шлаков, что очень важно для эрекции;
  • Избавляет от нервного напряжения и тревожности;
  • Укрепляет иммунную систему, благодаря чему появляются силы для полового акта;
  • Снижает риск возникновения инфекционных воспалений мочеполовой системы из-за подавления разрушительной деятельности бактерий;
  • Сводит к минимуму риск появления онкологических заболеваний.

Смотри видео по теме:

От бесконечного мытья рук и обработки их антисептиком твоя кожа требует срочной реанимации? Читай наши рекомендации по уходу и твоя кожа на руках всегда будет гладкой.

Париж, Рим, Лондон... Посещая новые города, мы мечтаем испытать незабываемые эмоции - влюбиться, рискнуть, удивиться. И пусть счастье путешествий нам временно недоступно, эти 9 фильмов помогут перенести вас в самые прекрасные уголки нашей планеты.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Кухар – молодец, тонко затроллила Фреймут": в Сети раскритиковали звездный батл на "Танцях з зірками" (видео).

  2. Настя Каменских с удлиненным каре надела прозрачное платье и вышла на сцену, засветив, от чего без ума Потап (ФОТО).

  3. Начала нуждаться? Андрей Малахов рассказал, как ему позвонила больная Анастасия Заворотнюк с важной просьбой.

  4. Как новая технология pH Balance одновременно заботится о коже головы и волосах? Узнай подробности.

  5. Флеболог о венах на руках, сосудистых звездочках и методах лечения варикоза. Необходимо знать каждой женщине.