Многие из нас начинают свое утро с чашечки ароматного кофе, от которой ждем прилива бодрости и увеличения продуктивности. Но если добавить в него корицу - получается поистине полезный напиток, который поднимет иммунитет, что особенно важно сейчас. 

Но обо всем по порядку. Медики рассказали, чем полезны кофе с корицей.

Названы самые полезные напитки для здоровья печени

Photo by Mitra Mohammadi on Unsplash

Популярные статьи сейчас

Сергей Лазарев выругался матом под фото беременной Ани Лорак: позировала в одной халатике

Хюррем была ее главным врагом: как в реальности выглядела самая красивая наложница Сулеймана Махидевран-султан

С Заворотнюк не сравнится: "любовница" Чернышова показала, как выглядит в обычной жизни

Настоящая турчанка: единственная дочь Ани Лорак сменила прическу, представ в трендовом образе (фото)

Показать еще

Польза кофе:

  • Благодаря наличию кофеина напиток обладает бодрящим эффектом. Это объясняется тем, что кофеин способствует улучшению кровоснабжения мозга и активизации кратковременной памяти. Кофеин повышает работоспособность и способен снять усталость. Тонизирующее свойство кофе поможет в борьбе со стрессом, апатией, вялостью и сонливостью;
  • в кофе содержится большое количество антиоксидантов, которые способны нейтрализовать свободные радикалы, и тем самым защитить здоровые клетки организма. Одна чашка кофе содержит 25% дневной нормы.
  • снижает риск возникновения таких болезней,как рак печени, сахарный диабет второго типа, болезнь Альцгеймера, алкогольный цирроз печени. А употребление кофе без сахара поможет избежать почвление кариеса.
  • кофе оказывает положительное влияние на пищеварительную и иммунную системы. также он увеличивает выделение желудочного сока, благодаря чему пища усваивается лучше.

Уже неплохо, правда? А теперь добавим в кофе корицу.

За что ее так ценят:

  • обладает антибактериальными свойствами;
  • восстанавливает иммунитет;
  • используется в решении проблем с желудочно-кишечным трактом;
  • обладает свойством снижения уровня сахара в крови;
  • помогает в борьбе с лишними килограммами;
  • защищает от простуд и гриппа;
  • помогает преодолевать депрессию.

Почему доктор Комаровский рекомендует пить кофе: 3 причины

Итог:

Кофе с корицей обладает множеством полезных свойств: тонизирующими, антисептическими, стимулирующими, обезболивающими и жаропонижающими. Напиток улучшает работу мозга и желудка, снижает сахар, облегчает симптомы при гриппе, подавляет аппетит, способствует похудению. Приятный аромат кофе с корицей помогут повысить концентрацию, внимание и память.

Смотри видео по теме:

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

 

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Любовница" Чернышова показала, как выглядит в обычной жизни. Ее сравнивают с Анастасией Заворотнюк.
  2. Дан Балан и Тина Кароль сыграли свадьбу. Продюсер "Голоса" впервые рассказал, с чего началась их любовь.
  3. Крупнейший в Украине онлайн-магазин одежды Lamoda дарит покупателям скидку на вещи известных брендов. 
  4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

  5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
  6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.