Ученые из Аграрного исследовательского института США в штате Техас, сделали важный вывод для людей, страдающих жировой болезнью печени, которая развивается без употребления алкоголя. Выяснилось, что помочь в решении проблемы могут свежие овощи.

Ожирение печени, конечно, не цирроз, но тоже приятного мало. Хорошо, что бороться с ним можно прямо дома – достаточно сменить рацион.

Исследования показали, что неалкогольная жировая болезнь печени может контролироваться соединением под названием "индол", который содержится в кишечных бактериях, а также  в крестоцветных овощах, таких как капуста (кочанная капуста, цветная капуста и брюссельская капуста).

К хорошему не приведет: кому нельзя есть капусту

Photo by Jon Sailer on Unsplash

Популярные статьи сейчас

Переплюнула Пугачеву и Успенскую: 67-летнюю Елену Степаненко после развода с Евгением Петросяном уличили в романе с молодым ухажером – подробности

Прикрыла "щель" веником: Волочкова в пикантной позе показала, на что способна в постели

Ани Лорак после свадьбы скрыла беременный живот

ТОП-10 детских передач и мультсериалов

Показать еще

В целом, по мнению ученых любые овощи, которые содержат индол, оказывают положительное влияние на организм.

При жировой болезни печени образовываются тоненькие прослойки жира, из-за чего орган становится "мраморным". Самой частой причиной возникновения болезни является преобладание в ежедневном рационе насыщенных жиров. Пациенты, страдающие ожирением, склонны к появлению жировой болезни печени в десять раз чаще, чем люди, имеющие нормальный вес.

Семь полезных продуктов для здоровья печени

Photo by Forest Diver on Unsplash

Напомним, что капуста имеет противопоказания. К примеру белокачанная капуста недопустима в рационе людей, которые имеют такие заболевания, как:

  • панкреатит;
  • острое заболевание щитовидной железы;
  • обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • желудочно-кишечные кровотечения;
  • переедание белокачанной капусты может способствовать появлению тошноты, вздутия живота и тяжести в желудке;
  • у мужчин, которые часто в рационе используют капусту снижается выработка семени.

Более подробную информацию о том, кому нельзя есть капусту можно прочитать в материале.

Смотри видео о пользе и вреде капусты:

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс