Специалисты из области медицины предупредили людей об опасности некоторых напитков, которые многие употребляют ежедневно. Оказывается, некоторые популярные напитки на самом представляют угрозу для здоровья. Они разрушающе действуют на мозг и могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Какие же широко распространенные напитки не безопасны при постоянном употреблении в больших количествах?

Ученые обнаружили, что чай неожиданным образом влияет на мозг

Медики назвали популярные напитки, которые разрушающе действуют на мозг

№1 Кофе

Кофе пьют по утрам большинство людей. Это популярный утренний напиток, без которого редко начинается день современного человека. Однако многие употребляют кофе не только утром, а выпивают еще несколько чашек в течение дня.

Популярные статьи сейчас

29 лет, а фигура как в 10: Елена-Кристина Лебедь похвасталась тощими формами в купальнике

Таисию Повалий после пластики не узнали поклонники: "неприятно смотреть" - фото

Дан Балан впервые показал детей: мальчик и девочка (видео)

Алексей Панин в разорванных штанах и без нижнего белья, из-под которых болталось "хозяйство", погулял по Риму (фото)

Показать еще

Однако медики предупреждают, что злоупотребление кофе чревато повышением гормона стресса кортизола, что приводит к повышенной реактивности нервной системы, также приводит к гипертонии и может усугубить некоторые болезни сердца.

Медики советуют пить не более 1-2 чашек в день. В таком количестве кофе оказывает скорее благоприятный эффект, чем негативный.

№2 Газировка, соки и квас

Напитки, с повышенным содержанием сахара, опасны для мозга. Их ежедневное и чрезмерное употребление чревато тем, что в мозгу происходит нарушение работы гиппокампа, что в свою очередь провоцирует ухудшение кратковременной памяти. Человеку будет тяжелее запоминать информацию.

№3 Энергетические напитки

Энергетики очень популярные среди людей, особенно, ими злоупотребляют водители и те работники, кто испытывает недостаток сна. Эти напитки помогают взбодриться, почувствовать себя энергичнее, чтобы выполнять работу.

Однако энергетические напитки причиняют вред не только мозгу, но и наносят сильный удар по здоровью. В них содержится много кофеина, переизбыток сахара, а также присутствуют в составе стимуляторы, которые и вызывают эффект повышения активности.

Но все это обман. С одной стороны, создается ощущение энергичности, а с другой — это очень изнашивает организм. Взять силы ему неоткуда, но мобилизованы внутренние ресурсы.

Со временем, ежедневное употребление энергетиков приведет к истощению организма и к преждевременному старению мозга, к некорректной работе нервной системы и гибели нервных клеток.

Названы самые популярные утренние напитки, которые на самом деле нельзя пить по утрам

Смотри видео и узнай, какие 10 продуктов идеально подходят для мозга и улучшают память:

Также читай о том, медики назвали продукты, которые не просто полезны для мозга, но и заставляют его работать быстрее, выполняя все более сложные операции. Узнай, из чего состоит диета гениев и интеллектуалов.

А еще узнай о том, что ученые назвали пищевую добавку, которая губительна для мозга. Ее употребляют все, но в больших количествах она способна вызвать необратимые процессы. Переходи по ссылке и узнай, что такое мы едим, что уже в довольно молодом возрасте вынуждает наш мозг преждевременно стареть.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch!

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн.